Le mouron des oiseaux, Stellaria media, est une petite plante herbacée annuelle de la famille des Caryophyllacées. C'est une plante très commune, considérée comme une mauvaise herbe dans de nombreux jardins et champs cultivés, mais elle est également comestible et possède certaines propriétés médicinales.
Identification:
Distribution et Habitat:
Le mouron des oiseaux est une plante cosmopolite, présente presque partout dans le monde. Il pousse dans une grande variété d'habitats, y compris les jardins, les champs cultivés, les bords de routes, les terrains vagues et les forêts.
Comestibilité:
Toutes les parties aériennes du mouron des oiseaux (tiges, feuilles, fleurs) sont comestibles, crues ou cuites. Il a une saveur douce et légèrement herbacée, rappelant la laitue ou les épinards. Il peut être utilisé dans les salades, les soupes, les smoothies, ou sauté comme légume.
Propriétés Médicinales (traditionnelles):
Le mouron des oiseaux est traditionnellement utilisé pour ses propriétés médicinales, notamment :
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